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关于开展“扬帆起航,从‘心’出发”心理健康教育系列活动

作者: 张春丽   审核人: 陈广正   文章来源: 十大菠菜网正规平台    点击数:   发布时间: 2023-10-30

  为培养大学生积极乐观、健康向上的心理品质,坚持育心与育德相统一,切实做好2023年秋学期大学生心理健康教育工作,10月20日-30日,关于开展以“扬帆起航,从‘心’出发”为主题的心理健康教育系列活动,十大菠菜网正规平台全体2023级、2022级学生参加。

  系列活动之:“时光有信,岁月有幸”——时光邮局,同学们给未来一年后的自己写信,通过一封短短的书信引导同学们搭建现在与未来的桥梁,让每位同学都成为自己最好的掌舵手,更加坚强阳光的面对生活。

  系列活动之:“以美润心,默契传递”——画作传递,通过五人一组小组接力合作的方式,完成画作,同学们通过自己的想象在团队中进行合作,在画作传递过程中敞开心扉,营造团结、友爱的良好氛围。

系列活动之:“我为情绪找出口”——落叶画,同学们搜集秋季校园的落叶,将精心采集的树叶裁剪成心仪的造型,并用彩笔绘画出秋日的思绪,粘贴到展板上与他人分享。活动现场同学们通过精心打造专属于自己的“情绪秋叶”,或是分享喜悦,或是宣泄压力,让自己的思绪定格在秋叶之上,演绎出心灵之美。

  本次心理健康教育系列活动的成功举办,全方位提高了专业菠菜导航官网学生的心理健康水平,促进学生在活动中表达内心情感、缓解压力、调节情绪,进一步增强了学生心理健康工作的实效性。